見たくなる素顔の作り方   

鏡を見てガッカリする日々とはおさらばしよう~ママでも金欠でも忙しくても諦めたくないmeiが試行錯誤するブログ~

2021-05-08から1日間の記事一覧

毎日1.5Lのお水を飲む、お肌も体調も良くなる習慣を身に付けようというお話

「1日に500mlペットボトルの水を3本飲む」 これをしっかり意識して、体の水不足をケアしてあげると、美容にも良いし、体の不調が改善される可能性があるようです。 とってもリーズナブルで取り入れやすい体が喜ぶ習慣、始めてみました。 こんな私と同じよ…