見たくなる素顔の作り方   

鏡を見てガッカリする日々とはおさらばしよう~ママでも金欠でも忙しくても諦めたくないmeiが本から学ぶ、美容研究室~

その老け顔はスマホのせいかも!1日のスマホ使用量をスクリーンタイムでチェックで確認

子供にゲームしすぎ!!テレビばかりみるのやめなさい!って言ってませんか?でもさ、それを言っているママは?スマホ使いすぎじゃない? いやいや…私は使う必要があって使っているから…。って言い訳はダメ!!自分だってスマホやあらゆるデジタルデバイスに依存…

みかん嫌いな人必見。31年間みかん嫌いだったけどハウスみかんを食べて好きになったから栄養について調べてみた

31歳が5歳のおかげでみかんが食べられるようになったっていうお話 夏にみかん??みかんは冬だけの食べ物じゃない さて、このブログは一応美容ブログですので、みかんの美容効果を調べてみました。 31歳が5歳のおかげでみかんが食べられるようになったってい…

ママだって笑顔になれない日はあるさ!!すき間時間を使ってパワーを回復する方法

なんだか今日のわたしは疲れ気味。ちょっとパワー不足です。夏休み中盤、同じようなママいるんじゃないでしょうか? さて、この気持ちをどう晴らそうか。 今日はちょっとした時間でできるリフレッシュ方法について考えていこう。 2歳児と5歳児の兄弟との夏休…

老け見え嫌なら髪のツヤを守れ!!適度なブラッシングって何回がベスト?

髪の毛のツヤなんてそんなに気にしていなかった10代20代。パーマにカラーにアイロンに…髪の健康よりヘアデザインに魅了され、髪の毛はダメージ受けまくり。でも、若いから!なんとかなってました。髪が痛んでても若いから!そんなに気にならなかった。 …

31歳のすっぴん肌。現実を受け止めて、前に進もう!!現状自己分析

見たくなる素顔を作ろうというブログを作っている以上、自分の素顔は見せられない!!というのは、説得力がないなと思い、目元を隠してですが、たまーに現状のお肌状況を報告していこうと思います。 素敵な姿じゃなくてごめんなさい。meiです。 アップめなので…

毎日のほんの数分を髪のために。いい女の髪はお金じゃなくて習慣でできている

美髪に必要なのは「お金」ではなく、「トレーニング」 今日のミッションは、「髪をとかす」 なんでも自己流が正しいのか疑う、それが楽に綺麗になれる近道 あなたの憧れる髪の毛とは?シャンプーのCMに出てくるような風になびく髪??少しカールがかった柔らか…

感じが悪い人って思われてたら人間関係の選択肢も減っちゃうかもよっていうお話

あなたは感じの良い人?感じの悪い人?まわりの人からどう思われているでしょうか? 私は確実に「感じの悪い人」だと思われているだろうという自信があります。 でも、人に嫌われたいわけでも、感じが悪い人と思われたいわけではないのですよ。 そのように思…